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Las Constelaciones Familiares son una técnica terapéutica creada por el psicoterapeuta alemán Bert Hellinger. Su objetivo principal es descubrir y resolver los problemas y conflictos familiares que pueden estar afectando nuestra vida de manera inconsciente.

Es beneficiosa para destrabar aquellos bloqueos emocionales que no nos permitan avanzar en nuestras vidas.

Mediante las constelaciones familiares, se puede obtener una mayor claridad sobre las dinámicas subyacentes en las relaciones familiares. Esto conduce a una comprensión más profunda de las necesidades de cada miembro de la familia y fomenta la empatía y la comunicación efectiva.

Todos sabemos que nos hemos propuesto muchas cosas sin poder pasarlas a la práctica porque hay implicancias que nos impiden hacerlo.

Veamos a continuación la importancia de las frases sanadoras y algunos ejemplos que pueden ser utilizados en el proceso de sanación emocional.

La terapia de pareja es un recurso utilizado por muchas personas para resolver los conflictos que pueden surgir dentro de una relación. La psicoterapia de pareja, como también se le denomina, fortalece una pareja en crisis y lo primero que se hace es encontrar el verdadero problema, para así recuperar la relación o también para tener una ruptura lo menos conflictiva y dolorosa posible.

Una crisis de pareja es una etapa inquietante que en ocasiones atraviesan algunas parejas y es una de las razones más frecuentes por las que se animan a acudir a una terapia de pareja.

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Uno de los factores principales que son la base para la solución de conflictos de pareja es el principio de reciprocidad, es decir que cada uno tiene una acción o una reacción que alienta y mantiene el comportamiento o la actitud del otro. Si uno se siente comprendido, escuchado, considerado y respetado, el otro se sentirá motivado a comprender, escuchar, considerar los sentimientos del otro y respetar su persona, creando un circulo virtuoso: En cambio si uno tiene reacciones como agredir, actuar indiferente, retirarse, o enjuiciar y castigar a la pareja, la pareja por lo common actuara como un espejo, de ojo por ojo, creando circulo vicioso de falta de respeto, agresión o indiferencia.

El psiquiatra Brian Weiss, uno de los principales promotores de la regresión a vidas pasadas, comenzó trabajando con esto hasta que algunos pacientes afirmaron alcanzar memorias de vidas pasadas.

Su enfoque se basa en la thought de que cada familia tiene un sistema único de conexiones y lealtades invisibles que afectan a sus miembros, incluso a nivel transgeneracional.

Mi experiencia en Constelaciones Familiares ha sido y es un crecimiento tanto de conciencia como particular.

No es necesario creer en las Constelaciones Familiares para que funcionen. Esta técnica se basa en principios y dinámicas familiares que están presentes en todas las familias, independientemente de si creemos en ellas o no.

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